何森垚 摄 大暑也是超“甜蜜”的时节 黄皮大量上市，金灿灿地挂满枝头 这种被岭南人称为“正气果”的水果 酸甜开胃、行气消滞 恰好化解荔枝的温燥与暑天的积食 晚熟荔枝如桂味、怀枝仍在尾期 老广习惯用盐水浸泡后食用 以中和其温性 大暑恰逢三伏，冬病夏治正当时 不少医院及社区诊所推出三伏天灸 以温性药材敷贴穴位，调理寒湿体质 乡村人家则趁烈日晾晒生姜片 制成“伏姜”存至秋冬，煮水驱寒 黄志程 摄 广府、潮汕、客家各地 大暑日泡一壶工夫茶，慢饮消夏 借茶香抚平暑天的烦躁 沿海渔家则在此时祭拜妈祖、海神 祈愿台风季出海平安 极致的湿热里 岭南人自有极致的对应方法 三副药包，招招对症 01 紫苏生姜饮 材料：紫苏叶5克，生姜10克。

1、星空官方 “陈粒式”的诗意宇宙邀请你回溯出道这十年——回望只身逐梦的音乐初心，也展现历经沉淀后自成风格的艺术境界。

关注“广东发布” 回复“天气” 可查询实时天气情况 回复“台风” 可查询台风实时路径 News 来源｜南方日报、广东天气、广东应急管理 整合｜“广东发布”编辑部 编辑｜蔡泽纯 校对｜蒙骏鸿、张芳菲 防护工作不能懈怠！许愿成功！ 广州20+场演唱会官宣 更有周杰伦、王俊凯时隔十年 重返广州开唱！ 2016年 周杰伦带着经典曲目燃爆全城 王俊凯的《树读》在这里首唱 2026年 耳机里的歌单 终于能在现场亲耳聆听 接下来的广州星光熠熠 八月从月初到月末 高热度演唱会接连登陆： 王俊凯、蔡依林、杨千嬅、张智霖 杨丞琳、许嵩、张远…… 从怀旧金曲到潮流新声 从情歌王子到唱跳天后 都正向广州奔赴而来~ 王俊凯「当潮汐漫溢」巡回演唱会 · 广州站 演出时间：8月15日—16日 演出地点：宝能广州国际体育演艺中心 2016年，王俊凯在广州首次演绎原创单曲《树读》。星空官方从海边到街头 从城市到灾区 从生死一线到日常点滴 广东人的善良是刻在骨子里的本能 这些朴素行动 正是“广东温度”最真实的注脚 善意不问来处，温暖不论大小 每一次伸手都在书写 这座城市最动人的故事 News 来源 | 荔视频、耀明糖厂陈耀、粤TV民生眼、信息时报、今日关注、韶关市公安局、深圳卫视、珠海特区报、广东公安、深视新闻、羊城晚报 整合 | “广东发布”编辑部 编辑 | 张源 校对 | 王睿 为他们点赞！7月14日 广东省疾病预防控制局公布 6月全省法定传染病疫情概况 2026年6月 （6月1日0时—30日24时） 全省共报告法定传染病429628例 死亡129例 乙类传染病报告发病数居前5位的病种依次为新型冠状病毒感染、乙肝、梅毒、肺结核、淋病，占乙类传染病报告病例总数的94.66%。

2、西班牙3比0奥地利，昂首挺进16强！奥亚萨瓦尔双响，两判罚引热议

“全球南方”群体性崛起，既是国际格局深刻调整的集中体现，也是人类政治文明进步的重要标志。

3、字母哥谈更换球衣号码：34号意义非凡，为了尊重雄鹿决定保留

所有群众反馈都将被录入《“巡林日”问题办理表》，分级交办、限时整改、办结销号。

4、克里斯坦特：我们张开双臂等待佩莱格里尼续约归队

据韶山海关统计，今年上半年，湘潭市出口锂电池货值1.8亿元，比去年同期增长4.5倍。

5、自作自受！日本疑似放水韩国埋下大祸，中国男篮反倒坐收渔翁之利

上周，英超豪门利物浦斥资4000万欧元，成功截胡纽卡斯尔，签下了奥萨苏纳22岁的年轻前锋维克托·穆尼奥斯。

来源：1818黄金眼、中国蓝新闻、浙江省人民政府官网、大河报 编辑 | 宋依娜 姜金梓 责编 | 韩 雪 主编 | 方 韵来源：市场资讯 7月22日，2026国际低空经济博览会“市区协同、区区合作”低空经济产业链高质量发展签约仪式举行。

专家们参观育苗车间、生态养殖网箱、深加工生产线，与企业负责人和养殖户面对面交流，针对技术难点现场把脉问诊，切实将科研成果送到生产一线。

6、中国男篮世预赛形势：B组第3晋级F组仅列第五 冲世界杯难度大

此外，23位创始人来自上海交通大学，浙江大学、北京大学则分别有19位、18位，构成了国内高校的主力阵营。

广东省气象台预计，7月21日—22日白天，广东中西部市县有中到强雷雨，局部大暴雨，粤东沿海市县有中雷雨局部大雨或暴雨。

7、陈妍希姐姐到场追星张凌赫，称“得了一种见了张凌赫就会好的病”

第一梯队的两所职业本科高校以绝对优势拉开差距，其中深信大在投档数小幅增加的前提下，较去年投档最低排位上升了979位，登顶公办职业本科物理类投档排行榜。

2. 大型肉食类的鱼 大型肉食鱼类体内更容易蓄积重金属等有害物质，国际上的权威健康机构也建议不要吃鲨鱼、剑鱼、旗鱼、方头鱼等大型鱼类。

8、恩佐红牌、罗梅罗伤退：阿根廷的点球剧本为何彻底崩盘

电影《给阿嬷的情书》主创人员向各国嘉宾及媒体现场推介这部承载“侨批”文化与中国人重情重义精神的银幕佳作。

据车质网数据显示，近一年比亚迪品牌投诉回复率为99.8%，可见厂家对于车主的诉求非常重视。

在桦南、大海林等林业局公司标准化测报站点，巡护无人机与物联网智能测报灯协同运作，虫情动态24小时不间断回传至集团生态调度平台。

9、四亿妄为？德转身价更新后，切尔西正式凑齐“4亿中场”

聚焦模式创新，实施营销突破提升行动。

只要能踢好这8场比赛，帮助国安晋级淘汰赛，就算是非常成功了。

10、彻底炸锅！德国名宿炮轰梅西：自带裁判光环！世界杯多次受益

有意参会的用人单位可通过微信小程序“小马企业版”或登录报名网址https://xmsz.xiaomahr.com进行报名，未注册企业需先完成入驻审核。

今年创新整合三级农技推广体系力量，联动种植大户和普通农户共同鉴评，使评价结果更贴合本地水土气候与种植习惯，参考价值大幅提升。

1、单场52分！曝又将交易！湖人出品的榜眼秀

创作者@广州美术学院 的视频作品“岭南物赋-昙花”在海外收获2.2万+浏览。

2、马斯克要跟扎克伯格“笼斗”！随时随地、任何规则

今年的活动将继续征集动画长短片优质项目，将邀请中外知名动画导演、高校专家、资深制片人担任评审与现场点评嘉宾，为入围作品提供专业打磨指导，孵化兼具本土岭南文化特色与国际市场潜力的优质项目。

3、主编有态度

六、2023、2024年出生婴幼儿续领育儿补贴的时间有何要求？ 答：2023年出生的婴幼儿，共可申请2次育儿补贴，首次和第二次申请（续领）均应在2026年12月31日前提交； 2024年出生的婴幼儿，共可申请3次育儿补贴，首次和第二次申请（第一次续领）均应在2026年12月31日前提交，第三次申请（第二次续领）应在2027年12月31日前提交。报名正式开启！第二届世园欢乐跑升级回归，打造西安首个全感官夏日派对或许他并不存在于现实中，却是我向往已久的人。

4、太憋屈！天才哈珀打替补，马刺硬留福克斯，背后藏着3大无奈现实

昨天，一位北京电视媒体的主播在自己的直播中批评了国安的某位球员，直言他在比赛中的表现有损城市形象，“不符合中超豪门大城市的身份特征”。

5、Shams：詹姆斯未在等待戴维斯交易或其他球员动向

三者合用，就像给身体开了台“抽湿机”，从头到脚的浊气都能化开。

6、产品土储双轮驱动！上半年金茂签约575亿增7.8%，行业排名跃居TOP7

下一步，雨湖区将持续优化爱心驿站运营管理，细化日常保洁、物资补给、设施维护等工作，同时结合季节特点动态调整服务项目、丰富服务场景，不断提升驿站服务质效和温度，用一个个温馨小驿站擦亮民生服务大底色，切实增强广大户外劳动者的获得感、幸福感、安全感。

在重夺CBA总冠军后不到两个月，上海男篮再次被推到了风口浪尖之上，而这次是因为兴奋剂事件。

高温高湿天气 注意科学防暑 转发提醒 身边的家人朋友吧 News 来源 | 新华社、央视新闻 编辑 | 卓映紫 校对 | 王睿 三伏天漫漫，记得爱己！7月13日至14日，省委书记黄坤明到惠州市，深入稔平半岛的能源设施、科学装置、自然保护区、文旅设施等进行调研，强调惠州要深入学习贯彻习近平总书记关于推动海洋经济高质量发展重要论述和对广东系列重要讲话、重要指示精神，以只争朝夕的紧迫感抓紧推进各项工作，坚持向海图强图兴，高标准高水平推进稔平半岛的规划和开发建设，蹄疾步稳推动省海洋经济高质量发展改革创新实验区建设早见成效，更好支撑惠州扛牢经济大市挑大梁的担子，努力为全省海洋强省建设和“十五五”开好局作出更大贡献。

7、云南玉昆刚淘汰蓉城！叶楚贵就第一时间专门发文道歉，引发热议

截至上一轮，他一共出场9次，凭借出色的表现，被评为了中超5月的最佳门将。

海门珂缔缘首发阵容：22‑谢龚博、53‑程艺、8‑程鑫、6‑尹韩龙、21‑陈威京、16‑王博文、4‑康睿扬、17‑白贤逸、19‑郑磊、23‑余航、32‑齐丹 大连可为首发阵容：1‑张翀、14‑李振、35‑王鹏、5‑傅韵程、8‑迪力夏提·阿布力米提、31‑白合提亚尔·排孜拉、30‑于泽源、29‑陈永泽、23‑刘泓辰、11‑葛宇翔、20‑张宪兵 【赣州瑞狮4-4湖北青年星】 7月4日19:30，2026怡宝中乙联赛第十五轮第一比赛日，赣州瑞狮坐镇赣州市全民健身中心迎战湖北青年星。

8、广东没落的开始？锋雨组合离任周鹏回归 四大国手最后的挣扎

而这也让林良铭与国安的续约格外引人关注，进入7月以后，他与俱乐部的合同仅剩下了不到半年时间。

安德森的报价已经超过一亿英镑，托纳利的身价也超过8000万英镑，这明显超出了曼联的心理价位。

评论区暖意涌动，广西网友纷纷留言致谢：“感谢湖南老表”；湖南网友也由衷感慨：“湖南伢子，好样的！” 这架参与抢险救援的重载无人机，来自湖南科技大学信息与电气工程学院无人机培训基地，而操控它的，是该校学生自发集结组成的救援小分队。

而这主要得益于张9的特点，他的无球跑动、前场反抢和冲击力，更适合蒙哥马利的打法，因此也获得了比法比奥更多的机会。